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花降る生活 di JKT

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花降る生活

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    お花からほんの少し元気をもらいませんか?  レッスンでアレンジしたお花やお気に入りのお花たちです。

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    帰国後は自宅サロンのOPENが出来れば幸せです☆ポーセラーツを楽しみませんか?

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2011年6月22日 (水)

空を見上げる。

毎朝5時半に起きて、ヒュー様の朝食作り☆簡単でごめんなさい。
(ヒュー様はジャカルタから高速にのって会社に行くので、毎朝2時間程かかります)その後は、朝やけを見に屋上へあがってみます。

東の空が明るくなってきました。
こんな風にぼーっと空を見上げる事って、日本の生活ではなかった事。
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ジャカルタの空は、いつも排気ガスでグレー色。でも生まれたての朝は、美しいです。
ここは、都会のど真ん中ですが、緑が多いエリアです。
早朝だけは、車の騒音もすくなく、可愛い鳥の声がきこえてきます。


月はそろそろ消えて行きます☆

Th_img_8104


こちらに来て1ヶ月。私自身は、大きく体調を崩す事もなく元気に暮らしています。
(それでも2度程、暑さ、疲れと知らず知らず緊張しているのか12時間程寝込みましたが(笑)寝れば元気。まだまだ若い!?)

外食では、この強靭な胃腸をもつ私でも、1度だけ何かにあたったかのか、途中で気分が悪くなる事もありました。まぁ、お腹を壊すまでは行きませんが(笑)(食器かな〜?)
ただ、こちらに来てから、毎日快腸なのにはびっくり。これって実はお腹壊してるのかな??よくわかりませんが。

一番気をつけているのは、やっぱり食事。外食はある種、防ぎようがなく仕方ないけど、家でのお料理は自身で守れますからね。
サラダを作る時は一番気を使います。水道水ではなくミネラルウォーターで野菜を丹念に洗います。だから時間が凄く掛かります。もちろん、水道水で濡れた調理器具は使いません。
豚肉を扱う時もすごく気をつかいます><

ヒュー様が体調を崩せば仕事に穴をあけ、会社の人達、設計、工事など全てに影響がでてご迷惑をかけますからね。(人一倍お腹が弱いからねーー)
お子さんがいらっしゃるご家庭は、もっと気を使ってらっしゃるかもしれませんね。

そろそろ、お腹も抵抗力がついてきたかもしれませんが、油断禁物。

安心して口にしてもらえる様、今日も安全第一にお献立考えなきゃね☆ 
掃除、洗濯をしない今、私の唯一の主婦らしい事かな(笑)

さて、今日も一日健康でいられますように☆
今日は夏至ですね。都内も夏日だとNHKでやってました。
日本の皆様も、どうぞお体ご自愛くださいませ。


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